読書ノート 【読書ノート】『走り方新時代「前回しの走り」で足は速くなる』（五味宏生著、マイナビ出版）
ここ最近もかなり暑い日が続いているが、秋以降のマラソンシーズンに備えてなんとかジョグは続けている。ペースは上がらず、距離も走れずで正直焦る気持ちはあるが、この時期にペースを上げるこや距離を踏むことを追求しても仕方がない。というわけで秋以降にスタートダッシュが切れるように、ランニングフォームを見直すべく『走り方新時代「前回しの走り」で足は速くなる』（五味宏生著、マイナビ出版）を読んでみることにした。